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$4.16La Historia
Las conversaciones más importantes de nuestra vida son aquellas que tenemos con nosotros mismos. Somos nuestra propia voz y, sin darnos cuenta, también nuestro peor crítico. A menudo, nos hablamos sin el respeto que exigiríamos a los demás, afectando nuestra autoestima y salud mental.
En El tigre ruge de nuevo, la neuropsicóloga Alba Cardalda nos guía para entender cómo operan nuestros diálogos internos y la importancia de cuidarlos. A través de herramientas prácticas y claves esenciales, aprenderemos a transformar nuestra voz interior en una aliada, hablándonos con el cariño y el amor que merecemos.
Características:
- Autor: Alba Cardalda
- Editorial: Penguin Random House Group
- Número de Páginas: 272
- Año: 2025
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 14 X 21 cm
Description
Las conversaciones más importantes de nuestra vida son aquellas que tenemos con nosotros mismos. Somos nuestra propia voz y, sin darnos cuenta, también nuestro peor crítico. A menudo, nos hablamos sin el respeto que exigiríamos a los demás, afectando nuestra autoestima y salud mental.
En El tigre ruge de nuevo, la neuropsicóloga Alba Cardalda nos guía para entender cómo operan nuestros diálogos internos y la importancia de cuidarlos. A través de herramientas prácticas y claves esenciales, aprenderemos a transformar nuestra voz interior en una aliada, hablándonos con el cariño y el amor que merecemos.
Características:
- Autor: Alba Cardalda
- Editorial: Penguin Random House Group
- Número de Páginas: 272
- Año: 2025
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 14 X 21 cm
